متى يتوقف حب الشباب؟
يمكن أن يبدأ ظهور حب الشباب في أي عمر. يعاني العديد من الأشخاص من ظهور حب الشباب لأول مرة في مرحلة المراهقة، ولكن بالنسبة لبعضهم، لا يعانون من حب الشباب إلا في العشرينات أو الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر.
بغض النظر عن عمر ظهور حب الشباب، فإن الإجابة على سؤال "في أي عمر يختفي حب الشباب؟" ليست بهذه البساطة. كل هذا يتوقف على السبب الكامن وراء ظهور حب الشباب، والعلاج الذي يتم تلقيه، وما إذا كان هذا العلاج يعالج المشكلة الأساسية بشكل صحيح. دعنا نتعمق أكثر في هذا الموضوع.
متى يتوقف حب الشباب عند المراهقين؟
كل التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء البلوغ تجعل المراهقين أكثر عرضة لحب الشباب. غالبًا ما يكون إنتاج الزيت في أعلى مستوياته على الإطلاق، مما يؤدي إلى انسداد المسام. لحسن الحظ، بمجرد أن ينظم جسمك نفسه وتخرج من مرحلة البلوغ، يميل هذا النوع من حب الشباب إلى الاختفاء. بالطبع، إذا تلقيت علاجًا لحب الشباب، فمن المرجح أن يختفي بسرعة أكبر.
متى يتوقف حب الشباب عند البالغين؟
إن مسألة متى يختفي حب الشباب لدى البالغين أكثر تعقيدًا من مسألة حب الشباب لدى المراهقين. يختفي حب الشباب لدى البالغين عند علاج السبب الجذري. ومع ذلك، فإن تحديد السبب الجذري لحب الشباب قد يكون صعبًا ويستغرق وقتًا. ولهذا السبب فإن التعامل مع حب الشباب في العشرينات من العمر أو الأربعينيات أو أي مرحلة بينهما يتطلب الكثير من الصبر. وعند الأخذ في الاعتبار أن حب الشباب قد يكون ناتجًا عن عوامل وراثية، فلا أحد يستطيع أن يجزم بموعد توقفه. ومع العلاج المناسب، يمكنك أن تمنح نفسك أفضل الفرص للاستمتاع ببشرة صافية مرة أخرى - في أسرع وقت ممكن.
في حين أن العوامل البيئية ونمط الحياة مثل الإجهاد والنظام الغذائي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب، إلا أن أربعة مجالات رئيسية تميل في النهاية إلى التسبب في ظهور بقع حب الشباب:
الهرمونات
في حين أن سنوات المراهقة معروفة بشكل كبير بالتغيرات الهرمونية، فإن الهرمونات بالنسبة للنساء تستمر في التغير بشكل كبير طوال مرحلة البلوغ. في العشرينات والثلاثينيات من العمر، يكون جسمك في ذروة سنوات الإنجاب، وتتكيف هرموناتك وفقًا لذلك للاستعداد لهذا الاحتمال.
في الأربعينيات والخمسينيات من العمر، يبدأ جسمك في الدخول في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، وهي مرحلة مهمة أخرى من مراحل الحياة تؤثر بشكل كبير على الهرمونات. يرتبط انخفاض هرمون الاستروجين وزيادة الأندروجين الذي يحدث غالبًا في منتصف إلى أواخر الأربعينيات بزيادة إنتاج الزيت أيضًا.
مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة
لا شك أن المنتجات الموضعية التي تستخدمها يمكن أن تؤثر على صحة بشرتك. يمكن لمنتجات العناية بالبشرة والمكياج أن تسد مسامك. غالبًا ما يشار إلى المنتجات التي تسد المسام بالاسم الفني "الكوميدوغينيك". إن عدم إزالة مستحضرات التجميل بشكل فعال في نهاية اليوم - حتى لو كانت غير كوميدوغينيك - يمكن أن يساهم أيضًا في انسداد المسام وحب الشباب.
البكتيريا
تحتوي الطبقة الخارجية من بشرتك على "ميكروبيوم الجلد"، والذي يتكون من تريليونات الكائنات الحية الدقيقة، بما في ذلك البكتيريا.
لا يحتوي ميكروبيوم الجلد على بكتيريا جيدة فحسب، بل يحتوي أيضًا على بكتيريا سيئة. عندما تكون البكتيريا التي تعيش على بشرتك بنسبة مثالية من البكتيريا الجيدة والسيئة، فإنها تعمل على الدفاع عن بشرتك من التهديدات البيئية. ولكن عندما تبدأ البكتيريا السيئة في التغلب على البكتيريا الجيدة، فإن بشرتك غير قادرة على حمايتك بشكل فعال. في النهاية، يمكن أن يساهم الإفراط في البكتيريا السيئة في حالات الجلد مثل حب الشباب.
كيف يحدث هذا الخلل في التوازن في القوة؟ يمكن للبكتيريا السيئة أن تغزو ميكروبيوم بشرتك من خلال ملامستك لهاتفك المحمول ويديك والوسادة والفراش وفرش التجميل والشعر. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، والإفراط في تنظيف الجلد، واستخدام الصابون عالي الحموضة (أو القلوي) أيضًا إلى اختلال التوازن الدقيق لميكروبيومك.
الوراثة
وفقًا للأبحاث، فإن 67% من الأشخاص المصابين بحب الشباب في مرحلة البلوغ لديهم تاريخ عائلي من حب الشباب. وقد يكون من الصعب التعامل مع هذا، لكن هذا لا يعني أن طلب العلاج لن يساعد.
كيفية علاج حب الشباب في مرحلة البلوغ
يعتمد خيار العلاج المناسب لحب الشباب في مرحلة البلوغ على السبب الكامن وراء العيوب. بشكل عام، اعتمادًا على السبب، يكون العلاج متشابهًا جدًا سواء كنت في العشرينات أو الأربعينيات من عمرك. فيما يلي أربع طرق للمساعدة في التخلص من حب الشباب:
التحكم في مستويات الزيت
سواء كنت تعاني من حب الشباب في العشرينات أو الأربعينيات من عمرك، فمن المحتمل أن يكون ذلك نتيجة للإفراط في إنتاج الزهم. يمكنك مكافحة الإفراط في إنتاج الزيت من خلال اتخاذ الخطوات التالية:
ترطيب البشرة باستخدام غسول مضاد للحساسية وخالٍ من العطور والمواد الحافظة الكيميائية. فقط لأن بشرتك دهنية، لا يعني أنها رطبة. تحتوي البشرة الدهنية على الكثير من الزيت، لكنها غالبًا ما تكون مجففة. غالبًا ما يكون اختيار مرطب قائم على الماء أو جل هو الأفضل للبشرة الدهنية. فهو يروي البشرة ويساعد في منع فقدان الماء عبر البشرة.
تجنب المنتجات الموضعية التي تسبب الجفاف المفرط. غالبًا ما تحتوي منتجات حب الشباب على مكونات لديها القدرة على تجريد الجلد. وهذا أمر سيئ للبشرة الجافة لأسباب واضحة، ولكنه سيئ أيضًا للبشرة الدهنية. عندما تجرد الجلد، فقد ينتهي به الأمر إلى إنتاج المزيد من الدهون للتعويض. . هذا يعني فقط أن بشرتك ستصبح أكثر دهنية مما كانت عليه عندما بدأت! لذا، اختر مكونات العناية بالبشرة اللطيفة التي تحترم الحاجز الواقي الطبيعي لبشرتك.
نظف منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل
كل منتج موضعي تستخدمه لديه القدرة على التأثير على بشرتك. لهذا السبب فإن اختيار منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي لا تسبب الحساسية ولا تسبب انسداد المسام ولا تحتوي على العطور والمواد الحافظة الكيميائية يميل إلى أن يكون الأفضل للجميع - ولكن خاصة عندما تتعامل مع حب الشباب.
يشير مصطلح "غير كوميدوغينيك" إلى المنتجات التي من غير المرجح أن تسد مسامك، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور البثور. بعض المنتجات تعلن على العبوات أنها غير مسببة للرؤوس السوداء، لكن العديد منها لا تفعل ذلك. لتحديد ما إذا كانت منتجاتك المفضلة مسببة للرؤوس السوداء، يمكنك:
التحقق من قسم الأسئلة الشائعة أو صفحة المنتج
الاتصال بخدمة عملاء العلامة التجارية وطلب ممثل
موازنة بكتيريا بشرتك
قد يبدو إعادة توازن ميكروبيوم بشرتك عملية صعبة و"علمية" تقريبًا... لكنها ليست صعبة حقًا!
تقدم Gladskin منتجات للعناية بالبشرة صديقة للميكروبيوم، بما في ذلك غسول الوجه وغسول الجسم ومزيل المكياج وصابون الشامبو. تم تركيب منتجاتنا بأمان لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة، وتحترم ميكروبيوم بشرتك بدلاً من تجريده.
تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك
يمكن أن تساعدك زيارة طبيب الأمراض الجلدية المعتمد على فهم نوع حب الشباب الذي تعاني منه وما قد يكون السبب الجذري. ومن هناك، يمكنه التوصية بخيارات العلاج لظهور حب الشباب لديك.
إخلاء مسؤولية سريع: قد لا تكون بعض علاجات حب الشباب التقليدية مثالية للاستخدام على المدى الطويل، لذا فمن الأفضل دائمًا أن تسأل طبيبك عن أي آثار جانبية محتملة. العلاجات الممكنة
التسميات
صحة وجمال