هل يساعد الثلج على إزالة الحبوب؟
قد يساعد وضع الثلج على حب الشباب على تقليل تورم الأشكال الالتهابية لحب الشباب. ومع ذلك، فإنه ليس دائمًا أكثر فعالية من العلاجات الأخرى.
إن التخلص من البثور أمر صعب، ولكن سحق البثرة أمر أكثر إغراءً. من المحتمل أنك تعرفين بالفعل أن سحق البثرة هو أحد الموانع الرئيسية. ومع ذلك، قد يخجل بعض الأشخاص من العلاجات التقليدية التي تقسو على البشرة.
تزداد شعبية العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة، بما في ذلك تلك المستخدمة كعلاجات بديلة لحب الشباب. أحد هذه العلاجات هو استخدام الثلج. في حين أن تأثير الثلج على حب الشباب واعد، إلا أن السؤال هو ما إذا كانت هذه الطريقة فعالة بما يكفي للتخلص من حب الشباب تمامًا.
تكمن فكرة استخدام العلاجات المنزلية لحب الشباب في المساعدة على التخلص من حب الشباب دون ترك آثار جانبية كيميائية. يتوفر حمض الساليسيليك والبنزويل بيروكسايد على نطاق واسع دون وصفة طبية، لكن الإفراط في استخدام هذه المنتجات يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حب الشباب. وبالفعل، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول تمامًا. ويشمل ذلك المواد القابضة والتوتر والمقشرات.
قد يعمل الثلج على حب الشباب عن طريق تقليل تورم حب الشباب الملتهب. ويشمل ذلك ما يلي
-الكيسات
-العقيدات
-الحطاطات
-الحطاطات (على الجلد مثلاً)
من غير المرجح أن ينجح الثلج في علاج البثور غير الالتهابية — والمعروفة أيضًا باسم الرؤوس السوداء. من خلال تقليل التهاب البثور، فإنك تقلل حجمها بشكل مباشر. من الناحية النظرية، يمكن أن يؤدي تقليل حجم البثور تدريجيًا باستخدام الثلج إلى اختفائها تمامًا في النهاية.
عند استخدامه على حب الشباب الالتهابي، فإن الثلج لديه القدرة أيضًا على تقليل الاحمرار، وبالتالي جعل البثور أقل وضوحًا. يمكنه أيضًا علاج الألم الذي يحدث مع حب الشباب الكيسي والعقدي. ويرجع ذلك إلى التأثير المخدر قصير المدى الذي يخلقه الثلج.
على الرغم من هذه الفوائد، لا يوجد بحث متاح يشير إلى أن الثلج وحده علاج فعال للبثور. يمكن اعتبار الثلج جزءًا من روتين العناية بالبشرة الذكي الذي يتضمن:
التنظيف المنتظم
-مرطب مصمم لنوع بشرتك
-غير كوميدوغينيك
-المكياج
كيفية استعماله
قد يبدو وضع الثلج على حب الشباب أمرًا بسيطًا، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها قبل وضعه على البشرة. أولاً، نظف البشرة دائماً كما تفعل قبل أي علاج آخر.
قبل وضع الثلج على الجلد، لف الجلد بقطعة قماش رقيقة أو منشفة ورقية سميكة. إذا لم يكن ذوبان الثلج مشكلة، يمكن استخدام المبرد.
ضعي الثلج على البثرة لمدة دقيقة واحدة. جربيه لمدة دقيقة واحدة في الصباح والمساء بعد غسل وجهك. إذا كانت البثرة ملتهبة بشدة، يمكنك الاستمرار لعدة مرات. بهذه الطريقة، يمكن منع تلف الجلد.
يمكن أن يساعد الثلج أيضًا في علاج حب الشباب عند استخدامه مع العلاجات الحرارية الأخرى مثل الكمادات أو المناشف البخارية. يمكن أن يساعد العلاج الدافئ الأولي في إزالة البقايا من المسام؛ قم بتدفئة البشرة لمدة 5-10 دقائق، ثم ضع الثلج لمدة دقيقة واحدة لتقليل الالتهاب والتورم. يمكن تكرار هذه العملية يوميًا إذا لزم الأمر حتى يختفي حب الشباب.
ومع ذلك، لا ينبغي وضع الكمادات الدافئة بعد تبريد الثلج، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف الجلد.
ما تحتاج إلى معرفته قبل تجربة هذه الطريقة.
إن وضع الثلج على البثور مع مرور الوقت قد يشجع الحطام على الصعود إلى سطح بشرتك. وبقدر ما قد يكون الأمر مغريًا، يجب ألا تخرج الأوساخ من مسامك أبدًا. إن العبث بالبثور في أي مرحلة قد يؤدي إلى انتشارها. والأسوأ من ذلك، أن عملية العبث والضغط قد تؤدي أيضًا إلى تندب.
من السهل أن تنشغل بالعمل على البثور باستخدام الثلج وتنسى المخاطر المحتملة لوضع المواد المجمدة على بشرتك. لمنع قضمة الصقيع، من المهم وضع الثلج فقط على فترات قصيرة. في حين أن قضمة الصقيع ترتبط عادةً بالبقاء في الخارج في درجات حرارة شديدة لفترة طويلة جدًا، إلا أنها قد تحدث أيضًا عند استخدام الكمادات الباردة أو الثلج أو غيرها من المواد المجمدة على بشرتك لفترات طويلة من الزمن.
توقف عن استخدام الثلج على الفور واتصل بطبيبك إذا لاحظت:
-احمرار شديد
-تقرحات
-خدر طويل الأمد
-تغيرات في لون بشرتك
متى يجب عليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية
للثلج القدرة على علاج حب الشباب دون الآثار الجانبية التي تظهر مع علاجات حب الشباب التقليدية. ومع ذلك، لا يوجد دليل على أن الثلج أكثر فعالية. من المهم أيضًا التحلي بالصبر والانتظار حتى يختفي حب الشباب تدريجيًا، حيث أن العديد من العلاجات الطبيعية تستغرق وقتًا حتى يبدأ مفعولها. تجنبي حك أو حك المنطقة المصابة لأن ذلك قد يزيد من الاحمرار والالتهاب. في هذه الأثناء، ضعي في اعتبارك استخدام المكياج المعدني لتغطية البثور إذا لزم الأمر.
إذا لم تختفي البثور بعد بضعة أسابيع، يُنصح بزيارة الطبيب. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في التخلص من حب الشباب دون آثار جانبية. تحدث إلى طبيبك عن تفضيلاتك للعلاجات الطبيعية وسيكون بإمكانه أن يوصيك بمنتجات محددة وعادات حياتية معينة يمكن أن تساعد في منع ظهور البثور في المستقبل. وكقاعدة عامة، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بضرورة اتباع أي علاج جديد لمدة أربعة إلى ستة أسابيع على الأقل قبل استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
التسميات
نصائح و ارشادات